STEINKLEE (Melilotus officinalis) geschnitten BIO/Wildsammlung, 70g

Steinklee und die Wirkung auf die Venen

Cumarine unterstützen die Durchblutung der Venen und helfen so, Stauungen zu reduzieren.

Steinklee kann in Mandelöl mazeriert werden, dieses Öl kann noch mit ätherischem Zypressenöl sowie ätherischem Lavendelöl zu einem tollen Venenöl fertigt gestellt werden.

Rezept-Tipp: Venen-Öl für die Beine

100ml Steinklee in Mandelöl (nach dem Ausziehen im warmen Wasserbad abfiltern)

7 Tropfen Zypresse

5 Tropfen Lavendel fein

3 Tropfen Immortelle

Täglich die Beine damit einmassieren. Nach Möglichkeit öfter die Beine hochlagern und nicht überkreuzen beim Sitzen. 

Venenpumpe: Mit dem Vorderfuß nach vor und zurück wippen. Auf der Treppe stehen, die Ferse steht frei nach hinen weg, Ferse senken und wieder heben (beugt übrigens auch Fersensporn vor).

Tipp: Bereite dir eine alkoholische Steinklee-Tinktur zu, diese kann verdünnt äußerlich angewendet werden - bei Prellungen, Verstauchungen und oberflächlichen Blutergüssen. 

Steinklee - ein Labsal der Seele

In frisch geerntetem Zustand riecht Steinklee noch wenig, erst mit dem Trocknungsprozess entfaltet sich das Cumarin, das den starken Duft nach Heu verströmen lässt (man kennt diesen Prozess auch bei Waldmeister).

"Man hängt jährlich ein frisch gefülltes Leinensäckchen in Schränke und Truhen und lässt in den Räumen die Büschel frei hängen, damit sich über die Nase Wohlbefinden ins Herz einschmeichelt."

(aus: Siegrid Hirsch, "Die Kräuter in meinem Garten", Freya-Verlag)