ISLÄNDISCH MOOS (BIO/Wildsammlung), geschnitten, 40g

Isländisch Moos - Hausmittel bei Husten und Heiserkeit

Botanisch gesehen gehört Isländisch Moos zu den Flechten. Es ist auch unter den Namen Fiebermoos, Graupen oder Hischhornflechte bekannt. Flechten sind eine Symbiose aus Algen und Pilzen. Die Algen haben die Fähigkeit zur Photosynthese und liefern dem Pilz Nährstoffe.

Isländisch Moos wohltuende für die Atemwege

Isländisch Moos enthält viele Schleimstoffe und wirkt dadurch wie ein innerlicher Balsam auf gereizte Atemwege. Auch auf Nase und Hals wirkt diese Flechte besonders beruhigend und regenerierend.

Die beinhaltete Usninsäure birgt viele Fähigkeiten, die längst noch alle nicht ins Detail erforscht sind. (In der Literatur ist nachzulesen, dass Usninsäure der Vermehrung von Krebszellen entgegenwirken kann.) 

Die enthaltenen ätherischen Öle haben zudem antibakterielle, schleimlösende, blutbildende und blutstillende, sowie Muttermilch-bildende Wirkung. 

so stellt man einen Kräutersirup her *klick*

für die Herstellung können die Kräuter, Blüten und Wurzeln nach eigenem Belieben und Anwendungsgebiet gerne selbst zusammengestellt werden.

wir haben dir auch zusammen gefasst, wie man eine Tinktur selbst herstellt 

wenn du eher ein Fan von Tropfen als Hausmittel bist.

weiter Anwendungsmöglichkeiten:

• Isländisch Moos kann als Tinktur angesetzt und bei gereiztem Magen oder Verdauungsschwäche eingenomen werden.
• Für die Zubereitung eines Kräutertrankes oder auch für Hustenpastillen eignet sich das getrocknete Kraut hervorragend.
• Bei starken Hustenanfällen kann sich eine Kombi mit Huflattich als sehr wirkungsvoll erweisen.
• In der TCM wird Isländisch Moos zur stärkung des Lungen-Qi und -Yin sowie des Blutkreislaufes empfohlen.
• Bei allen im Alter vorkommenden degenerativen Krankheitein, wie z.B. Vergesslichkeit usw., kann Isländisches Moos unterstützend angewendet werden (z.B. verkocht in einem Sirup).
• Die Flechte findet auch in der Kosmetik Anwendung - sie kann in Cremes und Salben eingearbeitet werden - zur Beruhigung bei trockener Haut, sowie als Hautschutzbarriere gegen schädliche Umwelteinflüsse. 
• Aufgrund ihrer entzündungshemmenden und antibiotisch wirkenden Flechtsäuren kann Isländisch Moos auch gut gegen Akne eingesetzt werden: Dazu über mehrere Wochen hinweg 3x täglich eine Tasse Tee trinken. 

Zubereitung Tee:

2 gehäufte TL Isländisch Moos in 250ml kaltes Wasser geben und langsam erhitzen. Danach gleich abseihen und genießen - evt mit etwas Honig süßen.