FRAUENMANTEL (Alchemilla vulgaris) geschnitten 3-8mm (BIO) aus Österreich, 50g

Die Heilpflanze Frauenmantel

Als Heilpflanze kennen wir den Frauenmantel vorwiegend aus der Frauenheilkunde. Dass diese wunderbare Pflanze mit ihren glitzernden Tautropfen aber auch tolle wundheilende und hustenreizlindernde Eigenschaften besitzt wird dabei oft vergessen.

Gerne kannst du Frauenmantel innerlich als Tee genießen oder für einen Wundbalsam sowie selbst gekochten Hustensaft verwenden. Bei Halsschmerzen sowie allen Entzündungen im Mund- und Rachenbereich lindert er unsere Beschwerden durch seine Gerbstoffe und Saponine. Als Tinktur in findet er in Vaginalzäpfchen seine Bestimmung.

"Als Tee getrunken lindert er nahezu alle Arten von Frauenbeschwerden, seien es Periodenkrämpfe, Prämenstruelles Syndrom oder Beschwerden der Wechseljahre. Auch während und nach der Geburt kann der Frauenmantel hilfreich sein. Wenn das Baby dann geboren ist, fördert Frauenmantel-Tee die Milchbildung." (www.heilkraeuter.de)

Frauenmantel ist eine "Progesteronpflanze" - das heißt, seine Inhaltsstoffe ähneln dem weiblichen Hormon "Progesteron", das ab der 2. Zyklushälfte dafür verantwortlich ist, genügend Schleimhaut für die Einnistung des Eis zu bilden. Bei Kinderwunsch soll dieser Tee als Unterstützung ab dem Tag des Eisprungs getrunken werden.

Frauenmantel und Frauen-Gesundheit - Eine bewährte Verbindung

Die Verbindung zwischen Frauenmantel und Frauen-Gesundheit reicht weit zurück. Frauenmantel wurde traditionell zur Linderung von Menstruationsbeschwerden, zur Regulierung des Menstruationszyklus und zur Unterstützung während der Wechseljahre verwendet. Die beruhigenden Eigenschaften von Frauenmantel können helfen, Krämpfe zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

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Teemischung bei PMS
(Rezept aus: "Frauengesundheit", Armin Achmüller, Raetia Verlag)

40g Frauenmantelkraut
30g Melissenblätter
30g Johanniskraut

Tagesdosierung: Pro Tasse 1 EL der Mischung 5 Min. ziehen lassen. Jeweils 1 Woche vor dem erwarteten Einsetzen der Regelblutung 3-mal täglich eine Tasse davon trinken. Die Teemischung eignet sich auch für eine längere Anwendung. 

Unser geschnittener Frauenmantel stammt aus kontrolliert biologischem Anbau und wird sorgfältig verarbeitet.