2025.02.11 | Adaptogene: Stresskiller & Immunbooster - mit Gudrun Laimer

Mit Adaptogenen zu mehr Balance und Abwehrkraft

Die meisten von uns kennen das Gefühl, wenn einen der Stress packt und man oft gar nicht mehr weiß, wo einem eigentlich der Kopf steht. Manchmal kommt der Stress schleichend und manchmal überrollt er einen wie ein Zug. Ein ZUVIEL an Arbeit, ÜBERBELASTUNGEN in verschiedensten Lebensphasen, Verluste, familiäre Probleme, - die Liste für mögliche körperliche und emotionale Stresssituationen ließe sich lange fortführen.

Mit der URSACHE solcher Lebensphasen muss sich jeder Mensch selbst auseinandersetzen. - Um aber besser durch stark stressbeladene Zeiten zu kommen, können wir auf spezielle Inhaltsstoffe aus der Natur zurückgreifen.

Schon mal was von Adaptogenen gehört?

Adaptogene sind ein besonderes Geschenk der Natur! Es handelt sich um natürliche Pflanzenwirkstoffe aus Kräutern, Wurzeln oder Pilzen (zB. Rosenwurz, Ginseng, Reishi), die uns dabei helfen können, erhöhte Belastungen während körperlicher oder emotionaler Stressphasen besser zu bewältigen.  Adaptogene unterstützen also Körper und Geist dabei, sich besser an herausfordernde Situationen anzupassen und mögliche negative Auswirkungen von Stress, wie zB. Gereiztheit, Müdigkeit, Kopfschmerzen (...), abzumildern.

Adaptogene haben ausgleichende, harmonisierende Eigenschaften und können uns gerade in stressbedingten Ausnahmesituationen, ob nun physischer oder psychischer Art,  resistenter machen. Mit ihren regulierenden Eigenschaften sorgen sie dafür, uns bei Überbelastung wieder in Balance zu bringen und Stresshormone, wie zB. Cortisol zu senken.

Andererseits kann durch ihre Einnahme die Leistungsfähigkeit und Aufmerksamkeit erhöht sowie klares Denken gefördert werden. Man fühlt sich energiegeladener, Müdigkeit wird entgegengewirkt. Adaptogene können zudem eine große Unterstützung bei Stimmungsschwankungen oder depressiven Verstimmungen sein. - Sie haben einen positiven Einfluss bei hormonellen Dysbalancen, Libido-Problemen oder Unfruchtbarkeit und können darüber hinaus ausgleichend auf den Blutzuckerspiegel wirken.

Gudrun Laimer führt dich durch dieses zweistündige Web-Seminar und gibt dir einen kompakten, fundierten Einblick in die Welt der Adaptogene.

Fragen können am Chat gestellt werden! Ausführliches Skript und Aufzeichnung zum Nachsehen inklusive!

INHALT:

• Die wichtigsten Adaptogene
• Einsatzmöglichkeiten (...)
• Anwendung, Dosierung (...)

REFERENTIN:

INFO ZUM WEB-SEMINAR:

Dieser Kurs findet online als Web-Seminar via die Plattform Clickmeeting statt. Der Teilnahmelink sowie das Skript als .pdf zum Download werden 1-2 Tage vor dem Termin per Mail verschickt. Um die Veranstaltung öffnen zu können, muss einer der folgenden Browser in aktualisierter Version installiert sein: Google Chrome, Firefox, Safari oder Edge (Chromium).

Für eine einwandfreie und optimale Qualität des Web-Seminars wird jedoch der Browser Google Chrome empfohlen. Eine gut funktionierende Internetverbindung ist für die Teilnahme am Web-Seminar Voraussetzung.

Unsere Web-Seminare werden aufgezeichnet. Zeitnahe nach der Live-Veranstaltung bekommst du per Email einen Link, mit dem du die Aufzeichnung 28 Tage lang nachsehen kannst.  

Du bekommst eine Anmeldebestätigung und Rechnung per Mail zugeschickt, somit bist du verbindlich angemeldet. Falls eine UID-Nr. auf der Rechnung benötigt wird, diese bitte sofort bei der Anmeldung angeben.