7 MINUTEN KRÄUTERKRAFT, Tina Rosenkranz, Nymphenburger Verlag

• Aus der „7 Minuten“-Reihe: Spiritualität und Kräuterkunde vereint.
• Mit Rezepten und Anwendungen für jeden Tag.
• Achtsamkeit im Alltag zelebrieren.

Tina Rosenkranz, Diplom-Kräuterpädagogin und Influencerin, vereint in „7 Minuten Kräuterkraft“ die Kraft der Kräuter mit den Qualitäten der Planeten. Ihre Rezepte, Anwendungen und Bewusstwerdungen helfen dabei, jeden Tag mit mehr Achtsamkeit zu zelebrieren und sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag.

ATEMPAUSEN FÜR JEDEN TAG

Wir kennen es alle: Schon ein kurzer Aufenthalt im nahegelegenen Stadtpark oder Wald schenken uns neue Kraft und Energie – auf seelischer wie auch auf körperlicher Ebene. Grund genug also, auch im Alltag wieder mehr mit der Natur in Verbindung zu treten. Die Anwendung von Wildkräutern kann dabei auf vielfältige Arten helfen und in Verbindung mit kleinen Meditationseinheiten oder Ritualen zu mehr Selbstfürsorge verhelfen.

7 TAGE PFLANZENHEILKUNDE

In ihrem Buch zeigt Kräuterpädagogin Tina Rosenkranz anhand der sieben Tage einer Woche, wie heilkundliches Wissen in den Alltag integriert werden kann. So startet der Montag mit der harmonisierenden Schafgarbe, während der Donnerstag ganz im Zeichen des lebensfreude-versprechenden Löwenzahns steht. Affirmationsübungen und Rezepte sowie die Verbindung zu den astrologischen Kräften der Planeten unterstützen dabei, die kleinen Rituale Tag für Tag zu etablieren und sorgen für Wohlbefinden rundum.

KRÄUTER- UND PLANETENKRAFT VEREINT

Die Brennnessel als Mars-Pflanze oder Löwenzahn in Verbindung mit Jupiter? Nur wenige wissen, dass Wild- und Heilpflanzen auch immer den Planeten unseres Sonnensystems zugeordnet werden, denn Naturheilkunde und Astrologie sind seit jeher tief vereint. Aus diesem Grund stellt Tina Rosenkranz in ihrem Buch nicht nur Wildkräuter und ihre Anwendungen vor, sondern setzt sie auch in Beziehung zu ihrer Planetensignatur.

Über die Autorin

Tina Rosenkranz, Diplom-Kräuterpädagogin und Influencerin, vereint in „7 Minuten Kräuterkraft“ die Kraft der Kräuter mit den Qualitäten der Planeten. Ihre Rezepte, Anwendungen und Bewusstwerdungen helfen dabei, jeden Tag mit mehr Achtsamkeit zu zelebrieren und sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Bild- und Textmaterial zur Verfügung gestellt von KOSMOS-Verlag.